反起伞的充气过程

路过雨天的季节

平顺稳定地，透过伞绳张力与伞翼之间的力学互动

当步伐向后退时臀部用力向后推，直到感觉臀部紧拉主提带，透过主提带牵
动伞绳，使得伞翼被拉起。此时臀部的位置应该与伞翼及地面平行一致。
1.假如你用的是老旧的伞，或许需要轻轻地将 A 组主提带提高。
在较强的风力下，你需要利用伞的力量，使得伞衣聚集空气，以便平衡你身体的重量。
如果你的臀部保持直立，且不使用煞车，伞翼便会平均地升起。
2. 当伞到达 90 度角的位置，让伞翼将你向后拉直到身体成为站立姿势。
3. 温柔地带点煞车，可以抑制伞翼向前摆动的情形发生。
4. 利用手臂的力量，温柔地如同小狗爪子般，使手腕悬挂在控制环上。
5. 当伞翼在稳定的控制之下，你可以在转身时，身体前倾，膝盖微弯，使主提带的载重增加以便向前面对航行方向。
维持顶伞过头的姿势，透过身体前倾使伞翼往前；借着拉下煞车使伞翼向后。记得保持双膝弯曲以增加伞的荷重。
你身体的 重量应是在主提带及双脚上；试着练习将重量分散于这两点上。

将伞绳向下拉而导致伞翼上升载重增加稳定度
当你使伞翼稳定下来之后就准备转身了；在这个过程中有 3 个方法可以保持伞翼的稳定：
1. 透过身体的重量拉下扣环。
2. 控制绳上保持手臂悬吊稳定的压力。
3. 转动身体绕过主提带而非主提带绕过你的身体。
4. l一旦穿过主提带尽速地向前倾并往前移动。

当你反身顶(斗)伞时，透过”小狗手掌姿式”来获得良好的控制。双肘紧靠并使手臂悬挂在控制环上，双膝弯曲如弹簧般有弹性，手臂应垂直而非使用肌肉的力量。使得身体重量悬挂在主提带上，并左右移动。较多的力量加诸于控制环，则使得伞翼向后坠落；如增加主提带上荷重，则可使得伞翼向前移动。